top of page
Formentera.jpg
Logo Helena Theunissen - life coach, career coach

(Bijna) alles over Helena

gesprek met lifecoach, mediator en mentor

Hoe zou je jezelf beschrijven?

Ik zal alleen bijvoeglijke naamwoorden gebruiken: enthousiast, veeleisend, hard, wild, avontuurlijk, energiek, snel, vastberaden, bedachtzaam, waterman, sterk, gelukkig.

 

Wat zijn jouw waarden?

Zelfstudie, zelfkennis, vrijheid, eenzaamheid, goedheid, nabijheid, kennis, moed, integriteit, authenticiteit. Het lijkt alsof ik het uit mijn mouw schud, maar het is iets waarover ik al heel lang heb nagedacht. Ik wilde een antwoord op deze vraag hebben als ik het dan volgens aan mijn cliënten stel en als ik weet dat het naast het antwoord op de vraag "wat wil ik nou echt eigenlijk" tot de vragen behoort op welke de antwoorden niet makkelijk te vinden zijn.

Hoe begrijp je het leven?

Ik stel vragen, ik analyseer, ik luister, ik twijfel en ik verzeker me ervan.

Ben je ergens expert in?

Nou ik weet niet o fik een expert ben, maar ik kan 100% aanwezig zijn en met mijn cliënt zijn, ik kan het laatste detail zien dat tot nu toe aan de aandacht ontsnapt is, ik kan de juiste vragen stellen die niet zomaar bij een ander opkomen. Ik kan aan mijn cliënt de energie, het enthousiasme, zin en kracht geven zodat hij zich in zijn eigen project kan storten.

Wat gebruik je het meest in je werk?

Waarschijnlijk mijn persoonlijke innerlijke setting. Ik ben dol op ingewikkelde verhalen – het levensverhaal van de cliënt interesseert me echt. Tijdens het werk heb ik FLOW-ervaring- ik geniet van het werk, ik kan het goed, het is veeleisend genoeg, het heeft zijn eigen veeleisende verloop en eigen weg/doel, dat we samen met mijn cliënt nastreven. Tijdens het werk verlies ik vaak het tijdsbesef. Bovendien ben ik over niemand aan het oordeel- of mening vellen en rechtspreken. De samenwerking met mijn cliënt is voor mij hoogst persoonlijke zaak! Ik geef om hem.

Wat heeft jou bij dit werk gebracht?

Mijn persoonlijk verhaal en de individuele gebeurtenissen daarin hebben me gemaakt tot de persoon die ik nu ben en hebben me geholpen het werk te doen dat ik vandaag de dag doe.

Ik heb een aantal verschillende aha-momenten meegemaakt, essentiële keerpunten. Ik maakte een lijst van mijn eigen uitdagingen, bewustmakingsmomenten en gebeurtenissen die me de essentie van het leven lieten begrijpen en die ik probeer te delen met mijn cliënten.

·    geen identificatie met het vakgebied van studie;

·    wetenschap dat de rol van leraar / mentor essentieel is om daadwerkelijk iets te

    kunnen leren;

·    de typologie van werknemers herkennen – verschillende mensen willen

    verschillende dingen;

·    de manager is misschien niet altijd de slimste;

·    omstandigheden kunnen dienen als katalysator voor innerlijke motivatie – ik zie

    iets en ik wil het ook!

·    accepteren dat ouders zeer ontevredenzijn over mijn baan;

·    ik zei ja tegen het werkaanbod waarop ik nee wilde zeggen –hoe ongewenste

    kansen me voor de rest van mijn leven verrijkt hebben;

·    niet bang te zijn om te gebruiken wat ik kan, zelfs als ik fouten maak;

·    het kiezen van studie onder invloed van ego en wensen van anderen;

·    in het reine komen met het feit, dat de realiteit van universitaire studie ver van

    mijn voorstelling is;

·    beseffen dat ik het type ben dat het zomaar opgeeft;

·    verlangen om gewaardeerd te worden zonder te kijken of het in overeenstemming

    is met wat ik zelf wil;

·    gebeurtenissen ontvangen zoals ze komen zonder rekening te houden met

    wat voor impact ze hebben;

·    zich verloren voelen, verlies van autonomie;

·    moederschap als de school van het leven;

·    beseffen wat voor kracht mijn beslissing heeft om tot actie over te gaan;

·    zelfvertrouwen door zelfkennis;

·    moed door genomen stappen;

·    besef van de eindigheid van het leven – sommige momenten leven we maar één

    keer;

·    kennis van de waarde van ongebondenheid (vrijheid);

·    strijd om persoonlijke ruimte en ruimte voor zelfrealisatie;

·    beslissingen door vastberadenheid;

·    pad naar het doel door ordennen van prioriteiten;

·    sterkte in verlies… En nog veel meer.

 

Wat heb je over jezelf te weten gekomen, geleerd?

Dat ik mezelf kan overwinnen, dak ik zaken niet uit hoef te stellen. Ik weet dat ik mijn reacties op gebeuertenissen en situaties kan kiezen.  Ik ben attent. Ik ben dankbaar.

Ik ben graag met mezelf. Ik ken de weg uit onvreugde - ik kan voor mezelf zorgen.

Ik kan (meestal) "nee" zeggen. Ik probeer alleen vriendelijke woorden te gebruiken, tegen mezelf, tegen anderen. Ik probeer mijn leven te leiden, niet dat van anderen.

Ik ben best wel een "redelijk goede" moeder.

 

Ik heb in me een soort van permanente innerlijke rusteloosheid die als motor kan werken. Als ik een oplossing zie, ga ik ervoor, ik heb een zekere mate van moed, ik merk op, ik realiseer me, ik ben oplettend, waakzaam.

​​

En hoe zit het met je feitelijke opleiding en kunde, waar put je uit?

Hier zou ik willen zeggen dat het volgens mij om twee lagen gaat. De ene betreft eigenlijk de daadwerkelijke opleiding en werkervaring en de andere de zekere natuurlijke gaven. Wat betreft de opleiding ben ik een gediplomeerde bemiddelaar (mediator) - specialist in luisteren en geweldloze communicatie, waardoor ik me snel kan oriënteren in de behoeften en emoties van een cliënt. Dankzij mijn juridische opleiding laat ik de cliënten eerste blik werpen op enkele juridische situaties die zij aan het oplossen zijn.  Ik oefen mijn beroep uit vanwege mijn natuurlijk vermogen om coach en mentor te zijn en ook dankzij mijn opleiding aan de internationaal gecertificeerde school Escuela Impacta, lid van de Association of Coaching gespecialiseerd in de invloeden die ieder van ons op zijn omgeving heeft. Ik spreek 4 talen - Tsjechisch, Engels, Nederlands, Spaans - en ik geloof dat het kennen van meer talen en culturen me in staat heeft gesteld om nog meer open te staan voor de behoeften van mijn klanten. Ik heb werkervaring in bedrijfsleven, HR, juridisch advies, marketing, crisismanagement, ik ben medeoprichter van twee succesvolle bedrijven die actief zijn op de Tsjechische en de Slowaakse markt.

​​

En dan nog over de natuurlijke gaven: ik kan me oriënteren in levensbedreigende situaties en deze van een afstand te bekijken. Aan een verwarrende situatie kan ik een structuur geven: als advocaat wijs ik naar de punten die qua inhoud bij elkaar horen. Ik ben in staat oplossingen te vinden, ik geniet ervan als ik  mogelijkheden zie die voorheen onzichtbaar leken. Ik ben een specialist in online sessies – ik weet hoe ik het ijs moet breken, met mij is online zijn prima!

Ik kan de zorgen van mijn cliënt omtrent het delen wegnemen, ik kan uitleggen waarom het goed voor hem/haar is om volledig open en eerlijk te zijn tegenover zichzelf.

En waar geniet je van, waarbij verlies je gevoel voor tijd?

Naast mijn werk heb ik een hele lijst van activiteiten die mij blij maken,  het zijn mijn rituelen, momenten waarop ik mezelf oplaad, zoals regelmatig hardlopen of tijd doorbrengen aan zee, foto´s bekijken, boeken lezen of even alleen met mezelf te zijn.

Life Koučka a mentor Praha - Helena Theunissen, sympatický kouč

Een verandering..ben je er klaar voor? 

JUDr. Helena Theunissen

IČ: 04502752

+420 604 301 541

helena@helenatheunissen.cz

bottom of page